تهران - اوجدنیه ، بن بست نیلوفر پلاک 29 ط 5 و 4

اخبار عمومی

سولاریوم وخطراتش

شنبه 7 مرداد 1396 ساعت 07:05:39

سولاریوم وخطراتش

  موضوع :سولاریوم و خطرات آن ????سولاریوم یا اتاقک های برنزه کننده پوست آسیب های جبران ناپذیری را به پوست وارد میسازد. اتاقک سولاریوم از یک تشک خورشیدی ساخته شده است که در آن لامپ هایUVA وUVB قرار داده شده اند و از بالا و پایین به بدن اشعه تابانده میشود. حتی مقدار ناچیزی ازUVA وUVB میتواند به پوست آسیب برساند، به این ترتیب که فرآیند پیرشدگی را تسریع بخشیده و همچنین سبب بروز سرطان نیز میشود. ???? خطر سرطان پوست در زنان جوانی که جلسات متعدد در سال از سولاریوم استفاده کرده اند، ۷بار بیشتر از زنانی می باشد که از این دستگاه ها استفاده نکرده اند.  ???? اشعه ماوراء بنفش دستگاه های سولاریوم به اندازه اشعه ماوراءبنفش آفتاب خطرناک و زیان آور است و دستگاه های سولاریوم می توانند خطر ابتلا به سرطان پوست را چندین برابر افزایش دهند. ???? بر طبق استانداردهای موجود جهانی، کلیه مراکزی که خدمات سولاریوم ارائه میدهند به هیچ وجه اجازه ندارند در تبلیغات خود از واژههای «سالم و بیخطر» استفاده کنند و توصیه می شود افراد با اگاهی از تمامی مضرات بالقوه این روش نسبت به استفاده از ان تصمیم گیری نمایند.   ????استفاده از سولاریوم برای کودکان زیر ۱۵سال ممنوع اعلام شده است و همچنین برای نوجوانان زیر ۱۸سال نیز وجود رضایتنامه کتبی از سوی والدین الزامی است. ???? سایرمضرات سولاریوم ، افزایش بروز لکه ها و خال های پوستی در کوتاه مدت، تسریع روند پیری پوست و بروز وابستگی روانی و فیزیکی به انجام آن به واسط پیوندها تغییر میزان ترشح برخی میانجی های شیمیایی نظیر اندورفین ها در بدن پس از قرارگرفتن در معرض نور ماورای بنفش می باشد

چین وچروک پوست

چهارشنبه 27 اردیبهشت 1396 ساعت 04:45:56

چین وچروک پوست

  ‌????همان‌طور که می‌دانید چروک شدن پوست یک تحول طبیعی است که به مرور زمان و در نتیجه‌ی افزایش سن رخ می‌دهد. معمولا بزرگ‌ترین دغدغه‌ی افراد، بخصوص خانم‌ها، این است که فرمولی طلایی برای جوان ماندن پوست صورت خود پیدا کنند و طراوت و شادابی دوران جوانی‌شان را حفظ کنند. ????با مصرف بسیاری از مواد خوراکی و البته رعایت برخی نکات ساده، می‌توانیم پوست‌مان را سالم و شاداب نگه داریم و از پیری زودرس آن جلوگیری کنیم. این خوراکی‌ها حاوی مقدار مناسبی از ویتامین‌ها مخصوصا ویتامین A هستند و به جوان ماندن پوست صورت کمک می‌کنند. در ادامه با این خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید. ۱. هویج و گوجه‌فرنگی ۲. خانواده‌ی مرکبات ۳. فندق و بادام برزیلی ۴. آووکادو ۵. هرچه زودتر برای ترک سیگار اقدام کنید ۶. در معرض پرتوهای فرابنفش قرار نگیرید ۷. توت فرنگی ۸. آب فراوان بنوشید ۹. روغن زیتون را فراموش نکنید ۱۰. ورزش کنید @drsinasafaei

میکرونیدلینگ چیست

یکشنبه 14 آذر 1395 ساعت 10:52:17

میکرونیدلینگ چیست

میکرونیدلینگ چیست؟میکرونیدلینگ (CIT)روشی است که با تحریک کلاژن سازی باعث ترمیم ساختار و عملکرد پوست آسیب دیده و تغییر یافته می گردد.iدر میکرونیدلینگ (دستگاه جوانسازی پوست)روش درمان به گونه ای است که تعدادی سوزن بسیار ظریف و استریل با عمق و سرعت تعیین شده توسط پزشک(که براساس نوع پوست و هدف مورد نظر مشخص می گردد)، به طور همزمان وارد لایه دوم پوست(درم) می شوند. در این زمان سیستم ایمنی بدن فعال شده و سبب افزایش انتشار فاکتورهای رشد و تولید رشته های کلاژن و الاستین و  همچنین افزایش ضخامت لایه اول پوست(اپیدرم) می گردد.

تا نوروز زمانى باقى نيست

یکشنبه 16 اسفند 1394 ساعت 04:48:40

تا نوروز زمانى باقى نيست

Dr sina safaei beauty center, [۰۶.۰۳.۱۶ ۱۰:۲۸] تا نوروز زمانى باقى نيست كلينيك پوست مو و زيبايى دكتر سينا صفائىآماده ارائه جديدترين راهكارها براى شما زيبا رويان زيبا پسند ميباشد.آفر ويژه نوروزى ليزر Alexandrite  ليزر Co2 فركشنالليزر آر اف فركشنال infiniليزر Qswitchليزر Erbium action 2ميكرودرم ابريژنهمه دستگاه هاى فوق براى كمپانى Lotronic ميباشد.Www.usa.lutronic.comپل هاى ارتباطى با ما ٢٦١٤٠٤٣٨ _٢٦١٤٠٢٦٦جهت ارائه خدمات بيشتر به شما دوستان عزيز با عضويت و پيگيرى كانال جهت ورود به كانال ما لينك زير را لمس كرده و كليد join را بزنيد.@drsinasafaeiاينستاگرام :Dr.sinasafaeiوب سايتWww.drsinasafaei.ir

پاکسازی کبد در 5 روز

یکشنبه 11 بهمن 1394 ساعت 11:59:35

پاکسازی کبد در 5 روز

  پاکسازی کبد در 5 روز پاکسازی کبد با چای زردچوبه مسمومیت کبد معمولا با سردرد،سوء هاضمه،نفخ شکم،افزایش وزن،لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. مطالعات نشان می دهد که چای زردچوبه،یکی از مهمترین روش های سم زدایی از کبد است.رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود.معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه،زنجبیل تازه،فلفل سیاه،دارچین،شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. ۱- زردچوبه تازه:دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به درمان اختلالات گوارشی،رفع تهوع و گاز روده کمک کند. ۲- زنجبیل تازه:به همراه زردچوبه،بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. ۳- فلفل سیاه،غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد،به علاوه سبب کاهش وزن می شود. ۴- دارچین،دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. ۵- شیرنارگیل،چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند. ۶- عسل،سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است.  

با انجام روش های زیر می توانید به رشد و پرپشت شدن مژه های خود کمک کنید.

سه شنبه 22 دی 1394 ساعت 01:29:52

با انجام روش های زیر می توانید به رشد و پرپشت شدن مژه های خود کمک کنید.

  با انجام روش های زیر می توانید به رشد و پرپشت شدن مژه های خود کمک کنید. ۱-روغن های طبیعی : ترکیبی از روغن های زیتون ، روغن کرچک ، روغن بادام و ویتامین ای را روزی یکبار با برس مژه یا انگشتتان به انتهای مژخپه ها بمالید میتوانید قبل از خواب نیز این کار را انجام دهید این کار موجب پرپشتی و رشد سریع آن میشود. ۲-وازلین : اگر به وازلین حساسیت  نداشته باشید میتوانید برای تقویت  از آن  هم استفاده کنید ۳- استفاده از سفیده تخم مرغ: اگر مژه هایتان در حال ریختن است برای جلوگیری از ریزش میتوانید از سفیده ی تخم مرغ و روغن کرچک استفاده کنید. سفیده ی تخم مرغ را در مخلوط کن بریزید و چند قطره روغن کرچک به آن اضافه کنید و کاملا با هم مخلوط کنید. سپس در طول شب بگذارید بر روی مژه هایتان بماند برای مالیدن مخلوط از برس مژه استفاده کنید.

پوستی نرم و لطیف با اسكراب وانیلی

دوشنبه 21 دی 1394 ساعت 10:46:02

پوستی نرم و لطیف با اسكراب وانیلی

  پوستی نرم و لطیف با اسكراب وانیلیاسكراب‌ها انواع مختلفی دارند كه برای نقاط مختلف بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. ضرورت استفاده از اسكراب‌ها از بین بردن بافت‌های مرده و پاكسازی پوست از سلول‌های پیر و فرسوده است. ضرورت استفاده از اسكراب‌ها با آمدن فصل پاییز چندبرابر می‌شود چراكه در پاییز فصل جدیدی از فرسودگی سلول‌های پوستی و مرگ آنها با سرد و خشك شدن هوا آغاز می‌شود. برای تهیه اسكراب وانیلی به یك فنجان شكر دانه درشت نیاز دارید. شكر را درون یك كاسه بریزید و مقداری روغن زیتون به آن اضافه كنید تا شكر نرم شود. سپس یک قاشق چای‌خوری پودر وانیل به آن اضافه کنید و آن را خوب به هم بزنید تا مخلوطی یک‌دست تهیه شود. این اسکراب را 10 تا 15 دقیقه بعد از ماسک کردن روی صورت با آب نیمه ولرم بشویید.

نکات طلایی برای سلامت مو

سه شنبه 15 دی 1394 ساعت 03:10:17

نکات طلایی برای سلامت مو

  ماسک عسل و روغن زیتون برای مو   اول کمی روغن زیتون رو در یک ظرف ترجیحا مس یا روی بر روی شعله به جوش بیارین، سپس اجازه بدین خنک بشه، دو قاشق عسل به روغن زیتون خنک شده اضافه کنین، این ماسک رو برای 10 تا 15 دقیقه بر روی موها و پوست سرتون قرار بدین و بعد از اون سرتون رو به خوبی با آب سرد بشورین، این ماسک رو که یکی از بهترین ماسک ها که نتایج اون اثبات شده رو حتما در ذهنتون به خاطر بسپرین.   فواید ماسک تخم مرغ برای مو ماسک تخم مرغ یکی از ماسکهای طراوت بخش و نرم کننده موی سر می باشد که درست کردن آن بسیار آسان است. کافی است زرده تخم مرغ را با یک قاشق سوپخوری روغن زیتون و یک فنجان شیر و مقداری آبلیمو مخلوط کنید. این ماسک را بر روی موهایتان بمالید و بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را با آب سرد بشویید. تخم مرغ سرشار از پروتئین است که باعث تغذیه ریشه مو می شود، پتاسیم موجود در آن به موهای آسیب دیده کمک می کند، ویتامین A موجب کاهش موخوره می شود و ویتامین B12 هم باعث رشد موهای جدید می شود. فرمول روشن کردن مو با دارچین مواد لازم: ۱ فنجان مرطوب کننده .........................................ادامه مطلب 

برای رفع سیاهی زیر بغل چه باید کرد؟

یکشنبه 13 دی 1394 ساعت 12:20:39

برای رفع سیاهی زیر بغل چه باید کرد؟

برای رفع سیاهی زیر بغل چه باید کرد؟ممکنه تا الان به خیلی از درمان های خونگی روو آورده باشین و حتما تا حالا از لیمو ترش ، خیار و حتی سیب زمینی هم استفاده کردین .برای سفیدی زیربغل میتونین از ماسک های سفید کننده هم کمک بگیرین اما توصیه ی من به شما در مرحله ی اول کاهش مصرف دئودورانت ها و اصلاح صحیح زیربغل و در مرحله ی بعد استفاده از جوش شیرینه که میتونه بسیار کاربردی باشه .در ضمن پوست رو هم تحریک نمیکنه و عارضه ای رو در پی نداره.کاهش مصرف دئودورانت ها و کاهش سیاهی زیربغللایه برداری به کمک جوش شیرین و آبلایه بردارها یا اسکراب ها سلول های مرده بر روی سطح پوست رو از بین میبرن و به تنفس بهتر پوست کمک میکنند .جوش شیرین و آب یه لایه بردار طبیعی برای روشن کردن پوست زیربغل است .توصیه میشه از این مخلوط هر روز استفاده شود.تهیه ی یک ماسک خانگی به کمک جوش شیرین برای تیرگی پوستاز مخلوط کردن جوش شیرین به همراه زردچوبه ، آرد نخودچی و آبلیمو یه ماسک طبیعی و خونگی برای رفع سیاهی زیر بغل خود تهیه کنید و به کمک این ماسک باکتری های این ناحیه رو هم از بین ببرید که باعث از بین رفتن بوی بد زیربغل هم میشه .این مخلوط رو روی پوست خود قرار دهید و بعد از خشک شدن با آب شستشو دهید.

از بین بردن شوره سر با درمان های خانگی

چهارشنبه 9 دی 1394 ساعت 12:56:19

از بین بردن شوره سر با درمان های خانگی

  شوره سر می تواند بوسیله این درمان های خانگی از بین برود: ۱-    مقداری پوست لیمو را در ظرف کوچکی محتوی روغن نارگیل خیس کنید. این ترکیب را به مدت ۸ الی ۱۰ روز نگهدارید و سپس آنرا صاف کرده و به موهایتان بمالید. ۲-    قبل از خواب دو قاشق غذاخوری سرکه و شش قاشق غذاخوری آب داغ را ترکیب کنید. گلوله پنبه ای را داخل این ترکیب بیندازید و آنرا به پوست سر خود بمالید. صبح روز بعد، موی خود را بشویید. 3-.................  

علت ایجاد موخوره و درمان آن

چهارشنبه 25 آذر 1394 ساعت 12:08:40

علت ایجاد موخوره و درمان آن

علت ایجاد موخوره موخوره به دلایل مختلفی میتونه به وجود بیاد ولی به طور کلی اصلی ترین دلیل ایجاد موخوره خشکی مو هست که معمولا هم در انتهای مو ایجاد میشه. استفاده از محصولات آرایشی و انواع رنگ مو ها و اکسیدان ها، استفاده از شامپوی نا مناسب برای موها، سشوار و اتو کشیدن موها، حتی شانه کردن زیاد مو با برس های سفت و انواع دلایلی که میتونه به موهای شما آسیب بزنه و موهاتون رو خشک کنه میتونه از عوامل ایجاد موخوره باشه

چند نکته برای داشتن ناخن های سالم و مقاوم

دوشنبه 23 آذر 1394 ساعت 12:35:27

چند نکته برای داشتن ناخن های سالم و مقاوم

  داشتن ناخن های سالم و قوی یکی از نشانه های سلامتی جسم به شمار میاد، داشتن ناخن های درخشان، سالم و بلند برای اکثر خانومها از اهمیت ویژه ای برخورداره و حس زیبایی و شخصیت رو در اونها زنده میکنه در مطلب های گذشته درباره داشتن پوست دستان زیبا با شما صحبت کردیم و امروز هم میخوایم درباره داشتن ناخن های زیبا با شما صحبت کنیم که مکمل یکدیگر هستن. از علل شکنندگی ناخن ها می توان زمینه های ارثی، ضربه های کوچک، خیس و خشک شدن ناخن توسط مواد قلیایی نظیر شوینده ها، کم خونی ناشی از فقر آهن، کاهش روی، کاهش گردش خون محیطی و همچنین استفاده از انواع لاک ها و استون یا مانیکور کردن ناخن ها را نام برد.   .  

نرم کردن موها با تخم مرغ

دوشنبه 16 آذر 1394 ساعت 01:53:12

نرم کردن موها با تخم مرغ

  . نرم کردن موها با تخم مرغ، رشد مو را افزایش می‌دهد. چرا که تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد. ۷۰ درصد مو از پروتئین کراتین تشکیل شده است، بنابراین، پروتئین تخم مرغ با پر کردن نقاط ضعیف رشته‌ی مو، موهای آسیب دیده را بازسازی و بطور موقت مو را تقویت می‌کند.   احتمالا تا به حال مطالب زیادی در مورد فواید زرده تخم رغ برای موها ، شنیده و خوانده اید!این فواید شگفت انگیز چیست و موارد استفاده از آن برای موها کدام است؟ این دو سوال ، جزء سوالات بسیار رایج و متداول در میان افراد علاقه مند به مواد طبیعی است که پاسخ آنها را در مقاله زیر خواهید یافت..

مراقبت هاى پوستى آقايان

یکشنبه 15 آذر 1394 ساعت 12:42:13

مراقبت هاى پوستى آقايان

  مراقبت هاى پوستى آقايان: شستن صورت: شستن صورت روزى دوبار يكى از مهم ترين مواردى است كه هر فرد بايد آن را رعايت كند. اما مهم تر از آن استفاده از ژل هاى مخصوص شستشوى صورت است. نوع پوست خود را بشناسيد و از ژل سازگار با آن استفاده كنيد. در ضمن، براى شستن صورت دقت كنيد كه آب خيلى داغ نباشد. اينكار باعث خشك شدن و چروك شدن پوست به مرور زمان ميشود. اصلاح صورت: به طور ميانگين آقايان پنج بار در طول هفته صورت خود را اصلاح ميكنند. در انتخاب تيغ اصلاح صورت خود بسيار دقت كنيد و حتما از تيغ هاى استاندارد و خوب استفاده كنيد. بخاطر داشته باشيد كه نوع تيغ مورد استفاده بايد سازگار با نوع پوست و ضخامت موى صورت شما باشد. ژل بعد از اصلاح: استفاده از اين ژل بعد از هر بار اصلاح را جدى بگيريد. اين ژلها با خاصيت مرطوب كنندگى پوست موجب لطيف شدن آن شده و با خاصيت پاكسازى موجبات رشد باكترى و احتمال جوش زدن پس از اصلاح را كمتر ميكنند. كرم مرطوب كننده: اكثر آقايان بر اين باور هستند كه پوستشان نيازى به مرطوب كننده ندارد و حتى بعضا از چرب بودن پوستشان به عنوان امتيازى عليه مرطوب كننده نام ميبرند. استفاده از مرطوب كننده ها براى آقايان جهت جلوگيرى از خشكى پوست و ماندن ريش ها زير پوست و بوجود آمدن فوليكوليت ضرورى است. حتى اگر پوستتان چرب است از مرطوب كننده هاى مخصوص پوست چرب استفاده كنيد. كرم ضدآفتاب: استفاده از ضدآفتاب را جدى بگيريد. شما ميتوانيد به اين منظور از مرطوب كننده هاى داراى spf نيز استفاده كنيد تا با يك تير دو نشان را هدف بگيريد! اشعه هاى موجود در خورشيد جداى از خطرناك بودن به مرور زمان باعث ايجاد لك و خشك و چروك شدن پوست شما ميشوند، پس ضدآفتاب را جدى بگيريد!

خواص میوه ها و سبزیجات نارنجی

دوشنبه 2 آذر 1394 ساعت 03:50:36

خواص میوه ها و سبزیجات نارنجی

  خواص میوه ها و سبزیجات نارنجی میوه هاو سبزیجات نارنجی/زرد رنگ حاوی بتاکاروتن، پتاسیم و ویتامینC می باشند. بتاکاروتن که در سبزیجاتی مانند: هویج، انبه، کدو تنبل، و خربزه وجود دارد یک آنتی اکسیدان قوی بوده و نه تنها برای سلامت چشم مفید می باشد بلکه می تواند پیری سلولهای مغزی (شناختی- ادراکی) را به تاخیر انداخته و هم چنین از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید ، محافظت می کند. از آن جایی که بتاکاروتن در بدن تبدیل به ویتامین A می شود بنابر این وجود آن در بدن بسیار ضروری به نظر می رسد زیرا ویتامین A می تواند سبب افزایش و تقویت دید چشم بویژه در شب شده و هم چنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.   انواع مرکبات مانند پرتقال منبع عالی از ویتامین C می باشند و ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی بوده که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، سبب محافظت از قلب در برابر بیماریهای قلبی – عروقی شده و هم چنین به ساخت مجدد کلاژن در بافت های پوست کمک می کند . ویتامینC هم چنین به جذب آهن در بدن کمک می کند . میوه های زرد رنگ حاوی ماده معدنی پتاسیم بوده که در پیشگیری از سکته و بیماریهای قلبی مفید می باشد.   سایر مواد غذایی حاوی ویتامینC عبارتند از : پرتقال، هویج، طالبی ، انبه، کدو تنبل، سیب زمینی، گریپ فروت، لیمو ترش، هلو ، خربزه،وآناناس.

رفع سیاهی دورچشم به روش خانگی

دوشنبه 2 آذر 1394 ساعت 03:30:22

رفع سیاهی دورچشم به روش خانگی

  رفع سیاهی دورچشم یكی از روش‌های خانگی برای بهبود كبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای كیسه‌ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای كیسه‌ای به محض آن‌كه كیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشم‌تان بگذارید. بهتر است از 2چای كیسه‌ای به‌طور همزمان استفاده كنید و اجازه دهید تا به‌مدت 20دقیقه روی چشم‌ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. برگ چای به‌دلیل داشتن ماده‌ای به نام «تانین» موجب بهبود سیاهی و تیرگی دور چشم شده و همین‌طور از بروز پف و تورم در این ناحیه نیز پیشگیری می‌كند. می‌توانید چای كیسه‌ای را در یخچال بگذارید و حداكثر ظرف مدت 24 ساعت آن را مصرف كنید.